Της Μαρίας Χρυσάφη | ©TherapyWave.eu

Σου έχουν μάθει πως μονίμως με κάτι χρειάζεται να ασχολείσαι, να καταπιάνεσαι.

Κάτι ή κάποιον να σκέφτεσαι. Για κάτι να ελπίζεις. Κάτι να προσδοκάς. Καλείσαι να τα βγάλεις πέρα με τόσα πολλά…

Πολλές οι απαιτήσεις που έχεις από τον εαυτό σου, οι άλλοι από εσένα, εσύ από τη ζωή και όμως εσύ παραμένεις “Ένας”!

Για λίγα λεπτά, απλά σε παρακαλώ κάτσε σε μία ήσυχη γωνιά κάνοντας τίποτα. Ναι, καλά διάβασες! Κάνοντας τίποτα! Πες στις σκέψεις σου να σωπάσουν για να μπορέσεις να δεις πίσω από την χαμένη πλάνη.

Πάρε τον χρόνο σου! Τι νιώθεις; Τι είναι αυτό που αφουγκράζεσαι; Ξέρεις τι καταφέρνεις τη στιγμή που το κάνεις αυτό;

Συνειδητοποιείς πως βρίσκεσαι στο «Εδώ και το Τώρα»!

Τη στιγμή που κάνεις τις σκέψεις σου να σωπάσουν, μπορείς να κατανοήσεις και να αντιληφθείς την απλότητα που κρύβεται πίσω από το κάθε τι γύρω σου.

Αυτή ακριβώς τη στιγμή μπορείς αληθινά να συνδεθείς με την απαλότητα και την αρμονία με την οποία ρέει η ζωή.

Να συνδεθείς με την απλότητα που χαρακτηρίζει τα πάντα!

Γιατί αυτό είναι η ζωή! Η ζωή είναι απλή!

Ο τρόπος όμως που συμπεριφέρεσαι και αντιδράς στα γεγονότα και τις καταστάσεις είναι που δημιουργεί ανισορροπία και κάνει τη ζωή να φαντάζει δύσκολη, γεμάτη προκλήσεις!

Αναζήτησε την απλότητα πίσω από το κάθε τι!

Και τότε θα νιώσεις γοητευμένος από το πόσο όμορφη η ζωή μπορεί να είναι τελικά!

Αγάπη και Φως
      Χρυσάφη Μαρία


©TherapyWave.eu 

326587